您现在阅读的是
猫和我小说网www.maohewo.net提供的《金牌得主[花滑]》30-35(第1/16页)
第31章
“啪嗒”一声!于思梦重重摔在冰面上。
2017年, 1月29日。
转眼之间,冬令营已经来到了第八天。在前一天的舞蹈测试之后, 又有5名学员惨遭淘汰,现如今,整个冬令营只剩下不到二十人。
今日上午的下半节训练课是自主训练。和第一天时相比,冰上的学员人数锐减。放眼看去,莫名显得很空旷。
这已经是于思梦今日第二十次在落冰时摔倒了。
从两天前的跳跃课起,她仿佛陷入了某种死循环:滑行进入、起跳、落冰、摔倒……再起跳、再落冰, 再摔倒……
说来也是奇怪,明明滑行、用刃没有一点毛病,但每当于思梦从冰面起跳,落冰的时候, 总会失去重心。
更麻烦的是, 由于是在冰面上,于思梦自己一个人训练, 既没有镜子,也无法使用摄像机。训练过程缺乏参照物, 三天下来, 就连于思梦自己也没能弄清楚摔倒的具体原因到底是什么。
于思梦也曾试图求助李彤和白馨儿,但李彤和白馨儿毕竟不是专业教练, 二人观察了于思梦的一周跳许久,一直支支吾吾, 说不出具体的原由。
“也许是因为,你的收紧不及时?”李彤说,“如果收紧不好,很可能歪轴。”
“不会吧?”于思梦很纳闷,“我特意练过很多次, 按理说,我的收紧应该不会有问题。”
“那或许是因为,你跳得太高了?”白馨儿猜测,“我看你每次落冰,似乎都向着同一个方向摔倒……”
“没错,是左边。”于思梦认同道,“可我自认为高度已经够低了。”
“抱歉啊小于,我们实在是想不出其余的原因了。”李彤说着,露出歉意的神色,“我记得我最开始学一周跳时,教练会提着吊杆,辅助我寻找空中旋转的感觉,等练的次数足够多了,把吊杆去掉,自然而然就能跳一周跳了。”
然而,眼下冬令营的条件,即便体育馆内有吊杆,也没有专业的吊杆教练辅助于思梦进行跳跃练习。
更何况,高教练从第一天起就强调,这次的冬令营针对的是系统性学习花滑较长时间的青年组小女单。所有跳跃课程的前提,都是默认学员具备跳跃基础。
于思梦一位跳跃新手,于情于理,着实也不好开口要求特别照顾。
终于,在第二十五次摔倒之后,于思梦瘫坐在地上。
她一边休息,回顾自己这几天来上百次的失败跳跃,一边解开了冰鞋的鞋带,揉着自己的脚底板。
即使比第一天的时候强了许多,但她的新冰鞋依旧很磨脚。
不仅如此,虽说只是一周跳,且于思梦总能凭借受身的技巧尽力将每一次摔倒的损害降到最低,然而,连续的跌倒和碰撞还是会对身体造成一定的影响。
昨天晚上回宿舍时,于思梦脱下衣服,身上已经有了大大小小的淤青。
于思梦前世和乔师父习武时,就常常被夸身板硬。而现如今,她身上大大小小的跌打伤,一点也不比前世习武淤伤最多的时候少。
事实上,连续三天在一周跳上碰钉子,即便是心脏强如于思梦,难免也会感到沮丧。
自己不断地摔倒,到底是为什么呢?
是因为新冰鞋实在太难受了?
亦或是说,自己在陆地训练时,尚能够保持笔直的跳跃轴,到了冰面上就大不一样了?
还是因为,从始至终,自己就有哪个技术要点压根没滑对?
于思梦脱下冰鞋,坐在了冰场外的椅子上。
然而,正当她喝完水,放下水杯时,高教练的声音突如其来出现在她的耳边。
“于思梦,你跳跃过周了。”
于思梦惊讶地转过头,只见高教练几分钟前还穿着冰鞋,在冰面向其他学员演示,如今竟是离开了冰面,特意坐在了她的对面。
“高教练?”
“于学员,我看了你的训练,”高教练对于思梦点点头,“这两天,一周跳有没有成功过?”
“没有。”于思梦很诚实地摇头,“高教练,您刚才说我过周了?”
“没错,”高教练像是感到稀奇似地皱了皱眉头,“说起来,你之前是不是自己练过收紧训练?”
“是的。”于思梦说,“我用拉力绳,在舞蹈室里练过很多次,在冬令营之前,我自己也练过许久。”
高教练语气一顿,似在斟酌:“你进行收紧训练,是广茂冰场的教练建议你练,还是你当初自己决定练?”
“是后者。”于思梦说完这话,心中突然闪出一个想法——高教练既然专门坐在了自己的面前,那么此时多半就是自己的机会。
好歹是国家队的教练,恰好于思梦如今训练碰到难题,不问白不问。
于思梦说:“高教练,您能教教我,我的跳跃到底哪里出了问题?”
“就像我刚才说的,你一周跳过周了,”高教练瞟了眼于思梦放在脚边的冰鞋,面无表情说,“通常而言,花滑教练在教学员一周跳时,并不会让学员那么早进行大量的收紧训练,因为该阶段的学员最首要的训练目标是平稳落冰,而不是追求转速。而你目前的训练步骤,与之完全相反。”
于思梦听到这话,苦笑道:“这么说来,我岂不是南辕北辙、白费功夫了?”
高教练今日难得没像冬令营第一天般对于思梦态度冷淡,他心平气和地对于思梦说,“虽然通常而言,花滑新人不会这么快开始用拉力绳练收紧,但你进行收紧训练,思路倒也并不算错误。只是,由于你过早开始收紧训练,练习一周跳形成了肌肉记忆,所以才会过周,导致无法顺利落冰。”
“高教练,”于思梦态度诚恳地问,“那您认为,我现在应该怎么办?”
“你需要专业的教练系统性学习,以及吊杆训练。”高教练似乎等的就是于思梦这句话,“于思梦,说句实话,在冬令营刚刚开始时,我一度认为你压根撑不过第一次测试,但事实证明,你确实具备一定的花滑训练常识以及基础能力。”
高教练说到这里,微微一顿。
根据于思梦的经验,高教练的话并没说完,接下来他说的话,一定会以“但是”打头——
“但是——”
果不其然,高教练继续说:“专业花滑运动员和花滑爱好者之间的水平差距如隔天堑,滑行、旋转或许还能自己练一练,但跳跃绝对不行,你需要请专业的教练员帮你!”
“可是……凭借自己,真的完全做不到吗?”
于思梦沉默片刻,发出质疑,“高教练,我并非认为自己一人可以应付一切训练内容,但即便是一周跳,难道依靠自学,我也完全没可能做到吗?”
“我说了,如果想走专业花滑,你一定需要系统性学习!”高教练斩钉截铁说,“我得承认,你的确很有天赋,但有些东西光有天赋是没有用的,花滑就是如此!”
于思梦听了这话,良久没有回应,只是低下头,默默盯着自己刚买的Ice Fly七星。
在外人看来,这副情形像极了小孩子因为遭到了现实的打击,从而垂头丧气的模样。
高教练语气放缓,“明天下午就是跳跃测试,对你而言,继续留在冬令营无异于浪费时间。如果你真的想学会跳跃,不如现在直接退出。”
“我会和省城俱乐部的马教练打招呼,你跟着他练,过不了
-->>(本章未完,请点击下一页继续阅读)【请收藏猫和我小说网 n.maohewo.net 为你分享更多更好看的小说】